体坛多面手全集免费阅读,369章接力跑新部署三更30/77-艾叶小说网

书号:12268 时间:2017/4/15 字数:2845

上一章　　　369章接力跑新部署（三更，30/77）　　　下一章　( → )

　　‮国中‬田径队各分管教练的职责最近进行了重新划分，男子100米、200米、400米、4*100米接力跑的分管教练都是孟指导，他带着个三十岁出头的助理教练，负责这四个男子径赛单项。

　　亚运会田径比赛于昨⽇（9月27⽇）已经开始了，田径赛程持续7⽇，至10月3⽇结束，共将产生47枚金牌。

　　不管是奥运会、亚运会、‮国中‬全运会、全欧运动会、泛美运动会、英联邦运动会，田径大项永远都是金牌第一大户。

　　‮国中‬男子径赛项目，有望在亚运会上夺牌的，也就是100米、200米、110米栏、400米栏、4*100米接力跑这几个单项了。

　　‮国中‬男子竞走项目实力其实

強的，拥有世界级的竞走运动员、现役的奥运冠军，竞走是田径大项中的一个单独大类，它不属于径赛。（田径六大类：径赛、田赛、公路跑、竞走、越野跑、山地跑）

　　杜柯短期內也不打算继续玩800米了，他在男子800米单项上留下了一个很‮态变‬的世界纪录，‮态变‬到杜柯自己都难以再次刷新，事了拂⾐去，深蔵功与名。

　　杜柯没报名亚运会的400米单项，‮国中‬队其他男子400米选手难以攻克西亚选手把守的雄关，实际上，400米以上的径赛项目，缺少了杜柯的‮国中‬男子田径队再度沦为弱

。

　　杜柯也没有报名100米单项，但有苏丙添、张培盟、莫由雪三人镇守的‮国中‬男子100米项目，实力也不错。

　　几天前，莫由雪食物中毒了，这件事情杜柯是知道的，那几天吃了亚运村食堂过期食物的运动员有不少，‮国中‬代表团人数最多，所以中招的绝对人数自然也是最多的。

　　小莫中毒还

深，上吐下泻又发起了⾼烧，现在他的烧还没退，⾝体状况十分堪忧。

　　男子4*100米接力跑的预赛、决赛将于10月2⽇进行，现在是9月28⽇下午一点半，还有三天半的时间，莫由雪即便恢复了也会处在虚弱期，所以孟指导决定赌一把，让杜柯上接力跑项目。

　　‮国中‬男子接力跑之前的

次安排是：1

莫由雪、2

谢振业、3

苏丙添、4

张培盟。

　　这四人之间的传接

配合相当娴

，他们合练过很久了，各种各样的

次搭配都练过。

　　现在，孟指导做了最新的战术部署，他是这么设计最新

次的：1

张培盟、2

谢振业、3

苏丙添、4

杜柯。

　　谢振业和苏丙添的

次不变，张培盟调去跑第1

，杜柯守关，跑第4

。

　　相比于游泳接力赛，田径接力跑的技战术难度和复杂程度要⾼很多。

　　游泳接力赛中的

接

，只是个形象的比喻，实际上并不存在真正的一

子。

　　田径4*100米接力跑中的

接

，那是真有

接力

存在的，接力跑最关键的技术核心也集中在这

子上。

　　4*100米接力跑，第二、三、四

有10米预跑区和20米

接

区，各

次队员之间的

接

须在

接

区之內完成，否则判为犯规。

　　第一

队员一般持

跑106~108米，应该安排起跑技术好、并善于弯道跑的选手来跑第一

。

　　第二

、第三

队员持

跑100米，实际跑126~128米，应该安排专项耐力好并擅长传接

的队员来跑，其中第三

应该安排小个子并善于跑弯道的选手来跑，因为⾼个子选手在弯道上获得向心力的难度偏大。

　　第四

队员持

跑92~94米，实际跑120米，须安排短跑成绩最好、冲刺能力最強的队员来跑第四

，并且守关的第四

队员需具备良好的心理素质、強大的神经、以及坚韧的意志力。后面三个心灵上的软条件十分重要，因为最后一

队员要承受极大的精神庒力。

　　张培盟⾝⾼1米86，百米跑pb为10秒整，兼项200米。

　　谢振业⾝⾼1米83，他主攻200米，副项是100米。

　　苏丙添最矮，他的⾝⾼为1米72，他的百米跑pb为10秒05，很少兼项200米，但他的弯道技术最近练的很多，进步很大。苏丙添的个子最矮，其实他跑弯道也有先天优势。

　　杜柯⾝⾼1米84，百米跑pb成绩为9秒66，他的这个9秒66是仅次于博尔特9秒58的史上第二好百米跑成绩。

　　杜柯的冲刺能力毋庸置疑，单跑100米，他可以秒杀任何一位亚洲选手，别说亚洲选手了，博尔特在钻石联赛格拉斯哥站100米决赛中也输给了杜柯。

　　杜柯的心理素质、抗庒能力也绝对过硬，他其实是跑第4

的最佳人选，没有之一。

　　即使前面三

落后一点，只要不超过0。3秒，杜柯也有信心追回来，如果他不掉

的话…

　　所以综合考虑⾝⾼、起跑技术、冲刺实力、百米跑pb、弯道技术、传接

技术等等因素，孟指导排出1张、2谢、3苏、4杜的

次安排，是目前来说最适合‮国中‬男子接力队的战术安排。

　　“来来来，大家集合一下。”孟指导把杜柯、张培盟、苏丙添、谢振业召集在一起。

　　杜柯和张、苏、谢三人简单寒暄了几句，也没太多时间拉家常，因为大家都很忙啊，张培盟、苏丙添过几个小时就得去仁川主体育场参加百米跑半决赛了。

　　孟指导：“时间紧任务重，非常时期我们必须采取非常手段来对应，男子4*100米接力跑对我们田径队来说相当重要，现在大敌当前，该项目亚洲纪录保持者⽇本队尽遣主力来到仁川，卡塔尔拥有奥古诺德、弗朗西斯这两位強力的‮洲非‬雇佣兵，就连巴林也归化了一位牙买加短跑选手来参加亚运会，当今亚洲田坛真是群雄并起啊。”

　　“培盟、振业，你俩这几天单独练习一、二

的传接，之前你们也练过这种

次传接的，

悉一下、找找感觉，问题不大。振业、阿添之间的二、三

传接，我相当放心，这是你俩最为固定的

次，你们已经练过无数遍了。阿添、杜柯，你俩必须要抓紧时间了，利用一切可利用的时间，练习三、四

之间的传接配合。行了，我就说这么多，你们四人之间也不陌生，开始练吧，就现在。”

　　杜柯跟苏丙添拥抱：“阿添，好久不见了，在接力跑项目上我可是新人啊，你要多指导我。”

　　苏丙添笑道：“前几天开幕式的时候刚见过面…我说杜柯，速度啊，我最多在这里呆三个小时就得走了，百米跑半决赛18点15分开始。”

　　“好，那我们开始吧。”杜柯松开苏丙添，他刚才感知了一下苏丙添，这货爆发力88，力量84，最⾼的是敏捷属

，为105，难怪他的起跑反应那么快。耐力不行，才57，所以苏丙添跑100米单项，60米之前很牛

，60米之后长期被别人超啊…

　　孟指导已经把杜柯的专用田径⾐

、跑鞋都准备好了，杜柯换上田径装备，简单热⾝了二十来分钟，便和苏丙添两人一组，在孟指导的监督指导下，练起了三、四

的传接

配合。(未完待续。)

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上一章　　　369章接力跑新部署（三更，30/77）　　　下一章　( → )
‮国中‬田径队各分管教练的职责最近进行了重新划分，男子100米、200米、400米、4100米接力跑的分管教练都是孟指导，他带着个三十岁出头的助理教练，负责这四个男子径赛单项。　　亚运会田径比赛于昨⽇（9月27⽇）已经开始了，田径赛程持续7⽇，至10月3⽇结束，共将产生47枚金牌。　　不管是奥运会、亚运会、‮国中‬全运会、全欧运动会、泛美运动会、英联邦运动会，田径大项永远都是金牌第一大户。　　‮国中‬男子径赛项目，有望在亚运会上夺牌的，也就是100米、200米、110米栏、400米栏、4100米接力跑这几个单项了。　　‮国中‬男子竞走项目实力其实強的，拥有世界级的竞走运动员、现役的奥运冠军，竞走是田径大项中的一个单独大类，它不属于径赛。（田径六大类：径赛、田赛、公路跑、竞走、越野跑、山地跑）　　杜柯短期內也不打算继续玩800米了，他在男子800米单项上留下了一个很‮态变‬的世界纪录，‮态变‬到杜柯自己都难以再次刷新，事了拂⾐去，深蔵功与名。　　杜柯没报名亚运会的400米单项，‮国中‬队其他男子400米选手难以攻克西亚选手把守的雄关，实际上，400米以上的径赛项目，缺少了杜柯的‮国中‬男子田径队再度沦为弱。　　杜柯也没有报名100米单项，但有苏丙添、张培盟、莫由雪三人镇守的‮国中‬男子100米项目，实力也不错。　　几天前，莫由雪食物中毒了，这件事情杜柯是知道的，那几天吃了亚运村食堂过期食物的运动员有不少，‮国中‬代表团人数最多，所以中招的绝对人数自然也是最多的。　　小莫中毒还深，上吐下泻又发起了⾼烧，现在他的烧还没退，⾝体状况十分堪忧。　　男子4100米接力跑的预赛、决赛将于10月2⽇进行，现在是9月28⽇下午一点半，还有三天半的时间，莫由雪即便恢复了也会处在虚弱期，所以孟指导决定赌一把，让杜柯上接力跑项目。　　‮国中‬男子接力跑之前的次安排是：1莫由雪、2谢振业、3苏丙添、4张培盟。　　这四人之间的传接配合相当娴，他们合练过很久了，各种各样的次搭配都练过。　　现在，孟指导做了最新的战术部署，他是这么设计最新次的：1张培盟、2谢振业、3苏丙添、4杜柯。　　谢振业和苏丙添的次不变，张培盟调去跑第1，杜柯守关，跑第4。　　相比于游泳接力赛，田径接力跑的技战术难度和复杂程度要⾼很多。　　游泳接力赛中的接，只是个形象的比喻，实际上并不存在真正的一子。　　田径4100米接力跑中的接，那是真有接力存在的，接力跑最关键的技术核心也集中在这子上。　　4100米接力跑，第二、三、四有10米预跑区和20米接区，各次队员之间的接须在接区之內完成，否则判为犯规。　　第一队员一般持跑106~108米，应该安排起跑技术好、并善于弯道跑的选手来跑第一。　　第二、第三队员持跑100米，实际跑126~128米，应该安排专项耐力好并擅长传接的队员来跑，其中第三应该安排小个子并善于跑弯道的选手来跑，因为⾼个子选手在弯道上获得向心力的难度偏大。　　第四队员持跑92~94米，实际跑120米，须安排短跑成绩最好、冲刺能力最強的队员来跑第四，并且守关的第四队员需具备良好的心理素质、強大的神经、以及坚韧的意志力。后面三个心灵上的软条件十分重要，因为最后一队员要承受极大的精神庒力。　　张培盟⾝⾼1米86，百米跑pb为10秒整，兼项200米。　　谢振业⾝⾼1米83，他主攻200米，副项是100米。　　苏丙添最矮，他的⾝⾼为1米72，他的百米跑pb为10秒05，很少兼项200米，但他的弯道技术最近练的很多，进步很大。苏丙添的个子最矮，其实他跑弯道也有先天优势。　　杜柯⾝⾼1米84，百米跑pb成绩为9秒66，他的这个9秒66是仅次于博尔特9秒58的史上第二好百米跑成绩。　　杜柯的冲刺能力毋庸置疑，单跑100米，他可以秒杀任何一位亚洲选手，别说亚洲选手了，博尔特在钻石联赛格拉斯哥站100米决赛中也输给了杜柯。　　杜柯的心理素质、抗庒能力也绝对过硬，他其实是跑第4的最佳人选，没有之一。　　即使前面三落后一点，只要不超过0。3秒，杜柯也有信心追回来，如果他不掉的话… 　　所以综合考虑⾝⾼、起跑技术、冲刺实力、百米跑pb、弯道技术、传接技术等等因素，孟指导排出1张、2谢、3苏、4杜的次安排，是目前来说最适合‮国中‬男子接力队的战术安排。　　“来来来，大家集合一下。”孟指导把杜柯、张培盟、苏丙添、谢振业召集在一起。　　杜柯和张、苏、谢三人简单寒暄了几句，也没太多时间拉家常，因为大家都很忙啊，张培盟、苏丙添过几个小时就得去仁川主体育场参加百米跑半决赛了。　　孟指导：“时间紧任务重，非常时期我们必须采取非常手段来对应，男子4100米接力跑对我们田径队来说相当重要，现在大敌当前，该项目亚洲纪录保持者⽇本队尽遣主力来到仁川，卡塔尔拥有奥古诺德、弗朗西斯这两位強力的‮洲非‬雇佣兵，就连巴林也归化了一位牙买加短跑选手来参加亚运会，当今亚洲田坛真是群雄并起啊。” 　　“培盟、振业，你俩这几天单独练习一、二的传接，之前你们也练过这种次传接的，悉一下、找找感觉，问题不大。振业、阿添之间的二、三传接，我相当放心，这是你俩最为固定的次，你们已经练过无数遍了。阿添、杜柯，你俩必须要抓紧时间了，利用一切可利用的时间，练习三、四之间的传接配合。行了，我就说这么多，你们四人之间也不陌生，开始练吧，就现在。” 　　杜柯跟苏丙添拥抱：“阿添，好久不见了，在接力跑项目上我可是新人啊，你要多指导我。” 　　苏丙添笑道：“前几天开幕式的时候刚见过面…我说杜柯，速度啊，我最多在这里呆三个小时就得走了，百米跑半决赛18点15分开始。” 　　“好，那我们开始吧。”杜柯松开苏丙添，他刚才感知了一下苏丙添，这货爆发力88，力量84，最⾼的是敏捷属，为105，难怪他的起跑反应那么快。耐力不行，才57，所以苏丙添跑100米单项，60米之前很牛，60米之后长期被别人超啊… 　　孟指导已经把杜柯的专用田径⾐、跑鞋都准备好了，杜柯换上田径装备，简单热⾝了二十来分钟，便和苏丙添两人一组，在孟指导的监督指导下，练起了三、四的传接配合。(未完待续。)